什么是无意识舞蹈？ : 悠元素

《什么是无意识舞蹈？》

2009-07-06

有一句成语说：物以类聚。对生命有所研究的朋友说，因为我们彼此有股互相吸引的能量，所以我们会走在一起。相识就是这么一回事。

尔后，我们对彼此的关心，所以我们去了解对方的生活，性格与喜好。相知就是这么一回事。

《悠元素》所结识这一班朋友，努力的推广着无意识舞蹈，同时也极力的支持着我们。无意识舞蹈在今年三月已经成功的举办了第一系列的工作坊，同年的八月，循众要求之下，另外一系列的工作坊也将在马来西亚的吉隆坡及柔佛州两地举行。之前参与的朋友之中，有癌症病患、有长期被恶疾缠身、有被不愉快的情绪所长期困扰的…因为想要好好地疼惜自己，因为想要为自己的生命争取多一次机会，他们聚在一起。身心灵导师、瑜伽导师、专业人士、知名的舞蹈老师、家庭主妇、生意人……他们都尝试了。究竟无意识舞蹈是什么？太极骡将通过这一群新朋友的口中找出答案。

踏出第一步，我们从相识开始…什么是无意识舞蹈？我们请完整生涯规划师–卢普悦老师、现代农夫兼全职家庭主妇–林慧华、芳疗咨询–陈素玲，本地知名寿板舞团的艺术总监–李瑞强老师及瑜伽导师丘子，跟我们一同分享她们所了解到的：无意识舞蹈。

与本文相关作品/文章：

“什么是无意识舞蹈？”有69则留言

页数 « 1 2 [3]

45
hudxuan 在 2009-07-10 17:24 说：

我没谈过恋爱的
看了价钱，我看到要飞起了，不太敢去参加
46
俍发在 2009-07-10 20:25 说：

哈哈！hoe !你说的真棒！哈哈！好开心哟！在舞蹈过程里是那么的惊奇，之后只要心是正念，感觉想什麽就会得什麽，当然还要感恩噢！谢谢！。
47
望风在 2009-07-11 03:40 说：

KL有了吗？我要参加^^

天使：其实我觉得用脑没什么不好的^^除非你是打算完全在心灵方面发展，否则在这社会会有点难生存^^文字和语言或许不能真正表达出来，但一些交流与学习还是对我们有帮助的。佛说：不语。
却还是留下了经典，虽然经典不能完全带到佛的意思，但却又有流传下来的意义^^（别不开心哦，只是我的看法^^）

我也要和自己谈恋爱:love: 一种深层的喜悦:)
48
慧华在 2009-07-12 22:23 说：

感谢悠元素大大力的支持！在推广无意识舞蹈这活动里，所给与的帮忙得到了很大的回响。
这三天下来我们都各别的到北马，雪州，彭州去分享；示范的过程中，新朋友们的勇于尝试，现场那令人感动的雀跃的事，都已经是一份很有意义的事了。

看来，太极骡、Hoe、hudxuan、俍发、望风及天使，你们的分享也舞动的很棒哦！

感恩！！
49
Lulu 在 2009-07-16 18:06 说：

Lulu亲眼看见、体验了无意识舞蹈。只是那一直用脑袋瓜“想”的Lulu，似乎很难进入所谓的“无意识”状态（脑袋瓜好像一直给我这样的信息）。心里面也觉得恐惧。

如各位老师说，透过无意识舞蹈，我们将重新体验我们所经历过的、一些被我们压抑的感觉、想法等，我想知道，体验后是如何提升自己？是过后的分享？还是自然而然的因为了解自己的弱点，随之强化？

疑惑中…
50
丘子在 2009-07-17 15:09 说：

Lulu，有一个广告好像是“ Lu “的饼干广告；是这么说的“你看到啦！没有啦”。
人类想要逃开自己的黑暗面，潜意识中必如～影～随～形～～～～～
在夜深人静的夜里～在赤裸裸的亲密关系里～～在无法有意识的梦里～～～“它”是主人！
在“无意识舞蹈”中；有意识的让无意识出来……………………..「你看到啦！没有啦」！！！
“你”是主人！！！
51
慧华在 2009-07-17 15:31 说：

丘子，「你看到啦！没有啦」！！！谢谢你。。。如～影～随～形～～～～～，我在隔壁与雀聊。
52
太极骡在 2009-07-17 15:50 说：

望风，隔壁有活动的消息，你点击来看看吧！起舞一、二、三
53
素玲在 2009-07-18 07:31 说：

昨夜和一位星洲朋友分享我在无意识舞蹈的亲身体验和感受，他在电话那端就感受到他对这课程很有Feel , 就决定要来上课，太棒了！

从在台北上课到三月份的那两场工作坊，我个人的体悟良深，内化了我许多感觉，把感觉在和自己共舞的感觉真好！
54
小狗狗在 2009-07-18 08:03 说：

素玲老师
你終于來了……..
欢迎!欢迎!
55
太极骡在 2009-07-18 11:04 说：

素玲老师，知道你都有来关心我们聊的话题，谢谢你给太极骡的鼓励！

感恩，感恩。
56
丘子在 2009-07-18 14:11 说：

Lulu，“你看到啦！没有啦！”是：「当无意识中压抑的能量被疏通、限制性的信念被了知（看到了），你就在成长了。自我觉察的能力（看到的能力）越深，越是自己的主人。不会那么容易被外境或不明的情绪牵着走。
初期阶段为着让能量重新流动，和认知自己的限制性信念，还是会有一段调整期似乎更混乱、更软弱；就好像要把杯子里的污水倒出来，首先要把渣滓搅上来，才能完全倒出去。
这段期间有友好一起共修探索是必要的。
57
弘義在 2009-07-18 14:26 说：

dear 阿hobe，慧華，素玲，丘子：

看到你們如此真誠，如此努力地推廣課程，真令人感動，在台灣的我們好像什麼事都沒做。

只想說：謝謝你們

如果要相關課程資料，可上我的部落格：http://www.tiec.tp.edu.tw/lifetype/900

內容本人授權給你們自由運用。

弘義
58
素玲在 2009-07-18 14:33 说：

看到优元素当家及成员这么用心，投入认真制作无意识舞蹈的录影，编辑，心里边是满满的激赏！你们的创作即是展现你们潜在无意识中源源不绝的创造力！来，让我们大家一起共舞吧！
59
丘子在 2009-07-18 14:54 说：

感恩，弘義这些日子都在自我觉察与历练当中。。。。。。上过你的部落格，很棒也很感动你的用心。我们也是如此傻傻笨笨的做，也不过是对生命的一种热情。
在这所言并非（争/真）不（争/真）理，只不过希望启发自己与他人了解各个不同的面向，更爱自己。
也都是在战战兢兢的摸索里，请睗教！见笑了。
60
吹水熊在 2009-07-18 15:42 说：

U家兽儿能参与及认识“无意识舞蹈“乃属三生有幸…还望各位大哥大姐多多提点提點！！
呵呵呵！！！！
61
慧华在 2009-07-18 22:28 说：

感谢，素玲，丘子，弘義老师：
慧华也是如此傻傻笨笨的做，是对生命的一种热情与感恩。
62
今在 2009-07-21 20:40 说：

新山哪里可以学？星期三晚上8时至10时半的课在哪里呢？hoe,可以告诉我吗？
63
慧华在 2009-07-21 23:16 说：

今，你可以一一联络他们找到，Hoe：谢谢你的寻问。
新山 – 雨林学院：
012 - 718 8959 （Fei）
012 - 316 8042 （Janet）
012 - 527 9987 （Yeow）
64
吹水熊在 2009-07-22 01:55 说：

物以类聚….呵呵！慧华姐对生命的热诚…有点感动了吹水早已慵懒好久的熊心…哈哈！
65
慧华在 2009-07-22 17:27 说：

熊心蠢蠢欲动。。。哈哈！对自己的生命有责任，是一件很感动的事，热诚等你好久囖！加油
66
hudxuan 在 2009-07-22 17:49 说：

谁愿意sponsor我？？XD
67
慧华在 2009-07-22 17:59 说：

哈哈！hudxuan，if you really want to get sponsor, no worry no hurry, I know you like dancing, however, you can call us and talk about it as you are free.

016 - 968 3300 （丘子） | 012 - 627 5738 （慧华） | 012 - 221 1889 （SK /素玲）
68
MEthoNG 在 2009-09-18 15:54 说：

看了這麽多，了解了後，似乎和禪、瑜伽等都有異曲同工之妙。
動靜都是一體的兩面吧^^

有個想法，看不懂的人和比較喜歡先從文字了解的人，或許可以考慮從《遇見未知的自己》和《遇見心想事成的自己》這兩本書作個開頭。深入點，可參考《當下的力量》和《一個新世界》。
69
丘子在 2009-09-18 23:34 说：

MEthoNG ，谢谢你的分享，确有異曲同工之妙！动静之间，觉察更深，在某个点，动静相等，舞者觉察者空无，只“在 ”了。